Chào chuyên gia, tôi năm nay 35 tuổi, mấy tháng nay tôi thường xuyên bị đau bụng kinh dữ dội, cơn đau có khi lan sang vùng thắt lưng và vùng xương chậu. Tôi đã mua thuốc giảm đau về sử dụng nhưng tình trạng không mấy cải thiện. Vì thế nên tôi quyết định đi khám, bác sĩ chẩn đoán bị viêm buồng trứng và kê thuốc kháng sinh kết hợp giảm đau về sử dụng. Tuy nhiên, tôi bị bệnh huyết áp cao đã phải sử dụng thuốc gần 1 năm nay nên không dám uống thuốc giảm đau nhiều, sợ bị ảnh hưởng. Vậy chuyên gia cho hỏi, với trường hợp của tôi có giải pháp nào để khắc phục những cơn đau bụng kinh an toàn, hiệu quả không ạ? (Vũ Thu, Hà Nội).
Trả lời:

Chào bạn Thu! Rất vui vì bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chúng tôi. 

Trước tiên xin được thông tin thêm cho bạn rằng, viêm buồng trứng là bệnh lý phụ khoa ít gặp tuy nhiên lại có mức độ nặng và nguy cơ ảnh hưởng lâu dài đến khả năng sinh sản về sau, tác nhân phổ biến gây bệnh là do vi khuẩn. Một trong những triệu chứng của bệnh đó là những cơn đau bụng kinh dữ dội, đau lan sang cả vùng lân cận gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tâm lý người mắc. Đây cũng chính là những triệu chứng mà bạn đang gặp phải. Do vậy, trong phác đồ điều trị bệnh, giảm đau là một trong những vấn đề cần được quan tâm hàng đầu. Mặc dù không thể phủ nhận tác dụng đáng kể của những loại thuốc giảm đau tây y trong việc giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, thuốc cũng chỉ có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn sau vài giờ chứ không cho tác dụng bền vững. Hơn thế, khi sử dụng quá nhiều sẽ bị lệ thuộc vào thuốc, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, với các tác dụng không mong muốn, điển hình như: Gây tổn thương gan, rối loạn kinh nguyệt, tiêu chảy, buồn nôn, các vấn đề dạ dày,... Đặc biệt là chúng có thể gây ảnh hưởng xấu đến tim mạch và bệnh lý huyết áp cao mà bạn đang mắc phải. 

Giải pháp khắc phục cơn đau bụng kinh dữ dội do mắc bệnh phụ khoa an toàn, hiệu quả

Vũ Thu thân mến! Hãy thử thực hiện những giải pháp sau đây để khắc phục được những cơn đau bụng kinh dữ dội an toàn, hiệu quả nhé! 

1. Chườm ấm bụng: Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, làm ấm bụng chính là phương pháp hữu hiệu để làm giảm cơn đau bụng kinh. Bạn có thể sử dụng túi giữ nhiệt hoặc sử dụng bình có chứa nước ấm để chườm nhẹ nhàng lên vùng bụng dưới và thắt lưng bị đau. Bởi nhiệt độ giúp tăng cường lưu thông máu, cơ tử cung co bóp nhịp nhàng hơn, từ đó cải thiện đáng kể những cơn đau dữ dội cho chị em. 

2. Massage vùng bụng: Đây là một phương pháp cho tác dụng rất tốt đối với chị em phụ nữ thường xuyên bị đau bụng kinh. Bạn có thể đặt bàn tay của mình lên vùng bụng dưới và tiến hành massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn. Phương pháp này giúp cho cơ bụng không bị co thắt đột ngột và “xoa dịu” cơn đau hiệu quả.

3. Đắp gừng lên vùng bụng: Như bạn đã biết, gừng là một trong những loại nguyên liệu có tác dụng không hề nhỏ trong việc chữa bệnh, và đối với chứng đau bụng kinh cũng vậy. Tính ấm nóng của gừng sẽ giúp làm giảm cơn đau bụng kinh nhanh chóng. Bạn có thể lấy gừng giã nát ra sau đó đắp trực tiếp lên vùng bụng sẽ thấy tình trạng được cải thiện đáng kể. 

4. Xoa dầu hoặc dán cao: Dầu và cao là những bài thuốc có tác dụng làm ấm nóng cơ thể. Khi xoa dầu hoặc dán cao lên vùng bụng bị đau, sức nóng tỏa ra sẽ khiến cho cơn đau bụng kinh giảm đi nhanh chóng. 

Những phương pháp nêu trên mặc dù đã mang lại hiệu quả nhất định cho nhiều trường hợp áp dụng, tuy nhiên, mức độ cải thiện như thế nào còn phụ thuộc vào thể trạng và ngưỡng chịu đau của mỗi người.