Chào chuyên gia, tôi năm nay 68 tuổi, thường xuyên bị đau đầu mỗi khi thời tiết thay đổi. Tôi thường dùng thuốc giảm đau tây y để cắt cơn đau, mỗi lần uống 1 - 2 viên. Vậy chuyên gia cho tôi hỏi người già dùng nhiều thuốc giảm đau như vậy có nguy hiểm không? Và có phương pháp nào an toàn hơn để giảm đau đầu không ạ? Cảm ơn chuyên gia! (Văn Hoàng, Hải Phòng).
Trả lời:

Chào bác. Cảm ơn bác đã gửi câu hỏi cho chúng tôi. Với những thắc mắc của bác chúng tôi xin được giải đáp như sau: 

Người già thường xuyên dùng thuốc giảm đau có nguy hiểm không?

Đau đầu là vấn đề sức khỏe có thể bắt gặp ở bất cứ độ tuổi nào. Một trong những giải pháp mà nhiều người lựa chọn để khắc phục tình trạng này là tự ý uống thuốc giảm đau như pa-ra-ce-ta-mol, ibu-pro-fen, as-pi-rin,... Tuy nhiên, thói quen này có thể tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nguy hiểm, đặc biệt là ở đối tượng người cao tuổi, cụ thể như: 

Nguy cơ bị hen suyễn

Đối với người cao tuổi bị hen suyễn hoặc người có cơ địa dễ bị dị ứng cần lưu ý không nên tự ý sử dụng các loại thuốc giảm đau tây y. Bởi chúng có thể gây co thắt phế quản, làm khởi phát cơn hen, khiến triệu chứng hen suyễn trở nên trầm trọng, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng. Hội chứng bị lên hen suyễn do dùng thuốc giảm đau as-pi-rin hay nói chung do dùng thuốc giảm đau chống viêm không ste-ro-id được gọi là hội chứng AIA (viết tắt của As-pi-rin Induced Asthma). Do hội chứng AIA khó lường trước được, nên người cao tuổi có tiền sử bị dị ứng nên thận trọng khi sử dụng các loại thuốc giảm đau.

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Người cao tuổi đang mắc bệnh lý tim mạch phải hết sức thận trọng trong lựa chọn thuốc giảm đau. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu tự ý dùng thuốc giảm đau tây y có thể làm tăng nguy cơ suy tim ở người cao tuổi, đặc biệt là ở người đang điều trị tăng huyết áp bằng thuốc lợi tiểu. 

Nguy cơ bị đau dạ dày

Một trong những tác dụng phụ thường gặp của nhiều loại thuốc giảm đau tây y đó là ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, gây viêm loét dạ dày, thậm chí xuất huyết tiêu hóa. Nguy cơ gặp phải tác dụng phụ này tăng cao đối với người trên 70 tuổi, dùng nhiều loại thuốc giảm đau, liều cao hoặc có tiền sử loét tiêu hóa. 

Giải pháp an toàn cải thiện chứng đau đầu 

Trước nguy cơ gặp phải nhiều tác dụng phụ khi sử dụng thuốc giảm đau tây y ở người cao tuổi, bác nên tham khảo một số giải pháp giúp cải thiện tình trạng đau đầu sau đây: 

- Khi cơn đau đầu xuất hiện, bác có thể thực hiện một số biện pháp đơn giản như massage, bấm huyệt ở vùng thái dương, trán và khắp da đầu. Điều này sẽ giúp xoa dịu cơn đau đầu nhanh chóng. 

- Bác có thể sử dụng một túi nước nóng và chườm lên vùng đầu bị đau nhức từ 15 - 20 phút để thư giãn cơ bắp và giảm đau đầu. 

- Tắm dưới vòi hoa sen với nước ấm có thể làm tăng cường lưu thông mạch máu toàn thân, giúp bác thư giãn, giảm cảm giác đau đầu. Bác có thể nấu nước lá bạc hà, vỏ bưởi hoặc lá sả pha với tỷ lệ vừa đủ để ngâm mình trong đó. Đây cũng là cách giúp xua tan cơn đau đầu hiệu quả. 

- Ăn uống điều độ, đủ dinh dưỡng, tránh xa các chất kích thích hay thực phẩm không tốt cho cơ thể như cà phê, rượu, bia,...