Bật mí 4 cây thuốc nam giúp giảm đau đầu gối ở người trẻ. Có thể bạn chưa biết!

Chữa đau đầu gối ở người trẻ bằng thảo dược thiên nhiên đang là xu hướng của nhiều người bởi tính an toàn và hiệu quả toàn diện của nó. Những cây thuốc đôi khi rất quen thuộc có ngay trong vườn nhà bạn nhưng lại rất ít người biết đến công dụng tuyệt vời của chúng. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu một số loại thảo dược đầu bảng giúp giảm chứng đau đầu gối ở người trẻ hiệu quả!

Cây thuốc nam giúp giảm đau đầu gối ở người trẻ

Khi bị đau khớp gối nhiều người thường có thói quen tìm ngay đến các loại thuốc giảm đau để có được tác dụng giảm đau tức thời. Nhưng không phải ai cũng hiểu rằng, làm như vậy chỉ chữa được phần ngọn mà không tác động đến nguyên nhân gốc rễ của vấn đề. Hậu quả là những cơn đau tái đi tái lại nhiều lần, khiến người bệnh phụ thuộc vào các loại thuốc giảm đau. Về lâu dài, đây là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng nhờn thuốc, phản tác dụng và những biến chứng nặng nề do tác dụng phụ của thuốc trên hệ tiêu hóa và tim mạch. 

Do vậy, bạn có thể lựa chọn các bài thuốc dân gian từ những thảo dược thiên nhiên không những làm giảm đau khớp gối mà còn giúp phòng ngừa tình trạng thoái hóa khớp, tăng cường sức khỏe gân cốt, làm các khớp linh hoạt và dẻo dai hơn.

Dưới đây là một số loại thảo dược đã được ứng dụng từ xa xưa giúp điều trị đau đầu gối ở người trẻ:

Thiên niên kiện

Thiên niên kiện xứng danh là một trong các thảo dược đầu bảng trị đau đầu gối, đau nhức xương khớp, mạnh gân cơ. Theo các nghiên cứu cho thấy, loại thảo dược này chứa lượng lớn tinh dầu và nhiều hoạt chất sinh học quý giúp giảm đau, giảm nhức mỏi gân cơ, tăng cường lưu thông huyết dịch. Hiện tại, trên lâm sàng, thiên niên kiện được dùng để chữa đau khớp gối ở người trẻ và cả người già, tê mỏi tay chân do các nguyên nhân bệnh lý như: Viêm khớp cấp, viêm khớp dạng thấp, viêm dây chằng, thoái hóa khớp và đau thần kinh tọa.

Cách thực hiện:

Rễ thiên niên kiện tươi rửa sạch, đem giã, ngâm với rượu và xoa bóp đầu gối ngày từ 2 -3 lần.

Mỗi ngày dùng  6-12g Thiên Niên Kiện, sắc uống cùng với hy thiêm, ngưu tất, dây đau xương, quế... Sau 2-3 tuần, sẽ thấy khớp gối giảm đau mỏi rõ rệt.

Vỏ cây liễu

Vỏ cây Liễu là vỏ cây khô của nhiều loại thực vật Salix, gồm nhiều hoạt chất sinh học như salicin, flavon, pectin, quinin, flavonoid, polyphenol, acid hữu cơ, tanin… Ngoài ra, trong vỏ cây Liễu còn chứa vitamin C, vitamin PP và các nguyên tố vi lượng như sắt, phospho, canxi…

Thành phần điều trị chính trong chiết xuất vỏ cây liễu được biết đến nhiều nhất là salicin. Trong cơ thể, salicin được chuyển hóa thành acid salicylic có hoạt động gần giống với aspirin giúp hạ sốt, giảm đau, chống viêm. Đây là vị dược liệu đã có lịch sử gần 2.000 năm được dùng giảm đau, chống viêm trong các trường hợp đau nhức xương khớp, đau đầu gối, đau vai gáy…

Vỏ cây liễu giúp giảm đau, chống viêm, hạ sốt hiệu quả

Cà gai leo

Nhiều người rất bất ngờ và chưa nghe nói nhiều hoặc chưa từng nghe nói về công dụng của cây cà gai leo trong điều trị chứng đau đầu gối ở người trẻ.

Cà gai leo có tính ấm, vị hơi the the, hàm lượng độc tố trong mức cho phép nên an toàn với sức khỏe. Theo y học cổ truyền, thảo dược này có tác dụng chữa đau nhức xương khớp, đau đầu gối, đau lưng do các bệnh lý xương khớp hoặc do “trở trời” gây ra.

Cà gai leo giúp chữa đau nhức xương khớp toàn thân

Cách thực hiện:

Lấy rễ cây gai leo rửa sạch, để ráo nước, thái mỏng, phơi khô. Sau đó, dùng 10-20g rễ cây gai leo sắc để lấy nước uống hàng ngày cho những người trẻ tuổi bị chứng đau đầu gối.

Hy thiêm

Hy thiêm vốn được mệnh danh là loài cỏ trời dành cho những người bị sưng, đau nhức khớp trong đó có khớp gối. Theo cuốn Những cây thuốc và động vật làm thuốc – Nhà xuất bản Khoa học và kỹ thuật, hy thiêm quy vào kinh can thận, giúp khu phong trừ thấp, lợi gân cốt, đau nhức xương khớp, tê lưng mỏi gối.

Hy thiêm là một trong những bí quyết dành cho chứng đau đầu gối ở người trẻ

Một số nghiên cứu cho biết: Khi thử nghiệm trên chuột cống trắng, Hy Thiêm thể hiện đặc tính giảm đau, chống viêm tại chỗ mạnh tương đương với một số thuốc tây y. Ngoài ra, loại thảo dược này còn có tác dụng bảo vệ màng bao dịch khớp, giảm phù chân, sưng đầu gối, giảm đau các khớp ngoại biên rất rõ rệt. Do vậy, đây là một trong những lựa chọn phù hợp với chứng đau đầu gối ở người trẻ.