Viêm đa khớp là tình trạng viêm ảnh hưởng đến trên 4 khớp của cơ thể gây đau, cứng, sưng, khiến cho người mắc gặp khó khăn khi cử động. Những cơn đau thường có tính chất kéo dài dai dẳng, tái phát thường xuyên làm đảo lộn cuộc sống của người mắc. Cùng đọc bài viết dưới đây để tìm ra giải pháp an toàn, hiệu quả giúp cải thiện tình trạng này nhé!
Tại sao bệnh viêm đa khớp gây đau kéo dài?
Ở Việt Nam, cứ 100 người mắc bệnh về xương khớp thì có tới 20 người bị viêm đa khớp. Đây là bệnh lý tổng quát liên quan trực tiếp đến khớp. Viêm đa khớp có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, bất kỳ giới tính hay độ tuổi nào nhưng tập trung nhiều nhất ở người trung niên, cao tuổi, phụ nữ có tỷ lệ mắc nhiều hơn nam giới. Nhận định về nguyên nhân gây đau kéo dài trong bệnh lý viêm đa khớp, các chuyên gia cho rằng, triệu chứng này hình thành do sự kết hợp của các cơ chế gây đau trong cơ thể sau:
- Thứ nhất là đau do thụ cảm thể: Tại tế bào xương, khớp, da, niêm mạc, mạch máu tồn tại rất nhiều các thụ cảm thể. Khi xuất hiện viêm nhiễm làm tổn thương những cơ quan trên sẽ kích thích các thụ cảm thể tại đây truyền tín hiệu đau cho não bộ, giúp cơ thể cảm nhận được cơn đau.
- Thứ hai là đau do nguyên nhân thần kinh: Viêm đa khớp gây ảnh hưởng đến cấu trúc khớp xương, tạo sự chèn ép lên các dây thần kinh dẫn tới phá hủy màng bao bọc bên ngoài dây thần kinh, xung điện bị rò rỉ gây triệu chứng đau âm ỉ, kéo dài.
- Thứ ba là đau do môi trường acid ngoại bào: Tình trạng viêm nhiễm kéo dài tại các ổ khớp làm acid hóa môi trường pH ở những khu vực này gây triệu chứng đau nhức.
Giảm đau kéo dài do viêm đa khớp bằng thảo dược tự nhiên
Để giảm triệu chứng đau kéo dài do viêm đa khớp, nhiều người có thói quen tìm đến các loại thuốc giảm đau. Tuy nhiên, chuyên gia nhận định rằng, nếu sử dụng thường xuyên các thuốc giảm đau xương khớp có thể gây nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Thay vào đó, người mắc có thể áp dụng một số loại thảo dược tự nhiên sau đây:
Giảm đau bằng bạch đàn
Bạch đàn là loại thảo dược không chỉ phổ biến rộng rãi ở châu Á mà còn rất được ưa chuộng ở thị trường phương Tây. Nó được sử dụng trong thuốc uống và chiết xuất tinh dầu chuyên dụng. Lá bạch đàn chính là bộ phận được ứng dụng trong các công thức chữa viêm đa khớp bằng thuốc nam. Bởi lá cây bạch đàn có chứa tannin - một loại chất hữu ích trong việc làm giảm triệu chứng đau và sưng do viêm đa khớp. Bạn có thể thực hiện theo 2 cách như sau:
- Cách 1: Rang nóng 1 nắm lá bạch đàn rồi đắp vào vùng khớp bị viêm, sưng.
- Cách 2: Dùng dầu bạch đàn được chiết xuất sẵn, bôi một chút vào vùng khớp viêm rồi massage nhẹ nhàng để tinh dầu thẩm thấu sâu. Sau đó, bạn sẽ thấy dễ chịu và cơn đau giảm rõ rệt.
Hãy chắc chắn rằng, bản thân bạn không có dị ứng khi sử dụng tinh dầu bạch đàn. Bôi một lượng nhỏ sản phẩm trên cẳng tay, nếu không có phản ứng lạ trong vòng 24 - 48 giờ thì cách chữa bằng thuốc nam này được coi là an toàn đối với bạn.
Giảm đau khớp kéo dài bằng cách sử dụng tinh dầu bạch đàn
Giảm đau bằng lô hội
Lô hội là thảo dược được sử dụng phổ biến nhất trong các bài thuốc dân gian. Để áp dụng cách chữa này, bạn có thể cắt nhỏ những phần ruột bên trong lá lô hội rồi đắp vào vùng khớp bị viêm. Một cảm giác mát và dễ chịu sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào sự đau đớn do bệnh viêm đa khớp gây ra.
Giảm đau bằng củ gừng
Sẽ thật thiếu sót nếu không bổ sung gừng vào danh sách những bài thuốc chữa bệnh viêm đa khớp bằng thuốc nam. Bởi lẽ, y học cổ truyền luôn đề cao tầm quan trọng của gừng. Gừng không chỉ dùng để nấu ăn mà còn là vị thuốc nam tuyệt vời giúp chữa rất nhiều bệnh xương khớp. Các hợp chất bên trong thành phần của gừng có tính chống viêm vô cùng mạnh mẽ. Trong y học dân gian Trung Quốc, gừng được sử dụng để tăng tuần hoàn máu, tán nhiệt và giảm sưng đau cho vùng khớp bị ảnh hưởng.
Cách thực hiện như sau:
- Cách 1: Giã nát 3 củ gừng tươi rồi rang nóng lên. Để gừng nguội bớt trong độ nóng có thể chịu được rồi đắp lên vùng khớp bị đau. Ngày thực hiện 3 lần sẽ thấy hiệu quả.
- Cách 2: Giã nát gừng và chưng với rượu, bột mì cho nóng rồi bó vào vùng bị viêm khoảng 3 - 4 tiếng. Kiên trì ngày 1 lần, trong 7 ngày sẽ thấy giảm đau và sưng rất rõ rệt.
- Cách 3: Giã nát 4 củ gừng rồi đun với 2 lít nước và 1 nắm muối hột. Tiến hành ngâm chân ngày 1 lần trước khi đi ngủ để cảm nhận rõ sự thay đổi đáng kể.