Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Đau đầu là cảm giác khó chịu của mỗi người, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như dấu hiệu của bệnh lý, rối loạn cảm xúc, mệt mỏi và căng thẳng. Vậy có những loại đau đầu thường gặp nào và cách cải thiện chúng ra sao cho an toàn và hiệu quả? Câu trả lời sẽ được bachthongvuong.co gửi tới bạn đọc trong bài viết dưới đây!

4 loại đau đầu thường gặp

Đau đầu là triệu chứng rất thường gặp trong nhóm các bệnh lý thần kinh. Theo các chuyên gia, phổ biến nhất là 4 loại đau đầu nguyên phát sau đây: 

- Đau nửa đầu migraine: Theo thống kê, có khoảng 11% dân số trưởng thành trên thế giới đang phải gánh chịu những cơn đau nửa đầu, trong đó phụ nữ chiếm đến 3/4. Đây là loại đau đầu có căn nguyên mạch máu, xuất hiện từng cơn ở một bên đầu với cảm giác da đầu căng và rát như bị bỏng kèm các triệu chứng ù tai, mờ mắt, buồn nôn, sợ tiếng ồn, sợ ánh sáng,… Các nghiên cứu gần đây chỉ ra gốc tự do gây tổn thương dây thần kinh là một trong những nguyên nhân quan trọng khởi phát chứng đau nửa đầu này. 

- Đau đầu từng cụm: Đây cũng là tình trạng xuất phát từ thần kinh mạch máu, gặp chủ yếu ở nam giới tuổi trung niên và phần lớn có hút thuốc lá. Cơn đau có đặc điểm khu trú thành từng cụm, ở nửa đầu, đau nhiều ở sau mắt, lan ra trán và thái dương, kèm theo ngạt mũi, chảy nước mắt, buồn nôn,…

- Đau đầu do căng thẳng:Đâylà hội chứng chiếm gần 90% các loại đau đầu. Người mắc chủ yếu thuộc độ tuổi trung niên, có xung đột cảm xúc, lo âu triền miên, nữ giới chiếm đa số. Đặc điểm của cơn đau đầu dạng này là đau nhức ê ẩm, cảm giác bóp siết, đè ép, thắt chặt, cường độ đau tăng theo tần suất cơn đau. Người mắc thường bị đau cả hai bên đầu, ở vị trí vùng trán, thái dương, đỉnh đầu.

- Đau đầu mạn tính (đau đầu kinh niên): Tình trạng đau đầu kéo dài dai dẳng trên 3 tháng được xem là đau đầu mạn tính, thường có bệnh lý kết hợp như trầm cảm, lo âu, stress hoặc lạm dụng thuốc. Nếu không được cải thiện sớm, bệnh sẽ gây ra những rối loạn như mất ngủ, đau dạ dày, ngoài ra còn có thể dẫn đến thay đổi tính nết. 

Mặc dù có rất nhiều loại đau đầu khác nhau nhưng theo các chuyên gia chúng đều xuất phát từ những cơ chế gây đau của cơ thể, đó là: 

1. Đau đầu do thụ cảm thể 

Da đầu, trán, đỉnh đầu, cơ vùng đầu, động mạch, tĩnh mạch, xoang và mô bao quanh não là các cấu trúc có thể cảm nhận được triệu chứng đau do chứa nhiều thụ cảm thể. Khi các cấu trúc này bị nén, co thắt, căng thẳng, viêm hoặc kích ứng sẽ kích thích thụ cảm thể truyền tín hiệu cho não bộ khiến cơ thể cảm nhận được cơn đau. 

2. Đau đầu do nguyên nhân thần kinh 

Chèn ép, tổn thương hoặc sự tăng sinh gốc tự do có thể làm phá hủy lớp màng bao bọc bên ngoài dây thần kinh vùng đầu, cổ khiến xung điện bị rò rỉ gây những cơn đau kiểu châm chích vùng đầu dai dẳng, kéo dài nhiều ngày không khỏi. 

3. Đau đầu do thay đổi môi trường acid ngoại bào 

Nếu cơ thể mắc một số bệnh lý gây viêm nhiễm như trường hợp viêm xoang, viêm tai giữa,… làm acid môi trường ngoại bào thì đây cũng có thể trở thành tác nhân sinh cơn đau đầu.